摘要：你会正确的挽回你的前男友吗？分手之后那段痛不欲生的日子，满脑子都想着怎么复合，你是不是觉得自己分手之后像行尸走肉一样，本...分手可分为两种情况，一种是假性分手，另一种就是真性分手。顾名思义，假性分手代表着两人的矛盾没有太深，彼此也还爱着对方，这...阿龙和海燕在一起了，在两人认识后的第100天。两人初次见面很有戏剧性，都是上天给的缘分。阿龙和朋友在饭店聚餐，因为性格比...
大家好，最近很多人在后台留言咨询关于怎么挽回分手很多年的男友？分手一年多怎么挽回男朋友的事情。那么本篇文章就为大家分享一下关于怎么挽回分手很多年的男友？分手一年多怎么挽回男朋友等问题的相关知识和见解，主要内容包括以下几个方面：
本期文章导读：
▶ 怎么挽回分手很多年的男友的女朋友（分手后怎样复合的技巧）
一、挽回男友感情最有效的方法（分手了的男友）
你会正确的挽回你的前男友吗？
分手之后那段痛不欲生的日子，满脑子都想着怎么复合，你是不是觉得自己分手之后像行尸走肉一样，本来自己是可以一个人生活的，但被爱之后就觉得自己不能好好生活了，对什么都没有兴趣，特别是女孩子，难以管理自己的情绪，自己一个人想要逞强但又觉得撑不下去了。
“他怎么这样对我啊？”
“所以我这样对他，他就是这个态度吗？”
注意了！以下说的都是干货，拿好你们的笔记本和脑子记清楚，对你们的复合总是有帮助的，如果觉得知识构架不足以帮助你的感情的，就是说问题比较严重或者说是你怕自己操作不好的话，老师根据你的情况直接针对辅导。
为什么你们会分手？
这个分为内部原因和外部原因，内部原因呢就是你们感情本身的问题，外部原因就是父母意见啊/经济条件啊/等等，外部原因今天就不说了，因为每个人的外部条件也不一样，要解决的话肯定得更加具体的并且长远的帮你计划。
内部原因就是说相处方式/沟通模式/解决问题等等，这些都是导致你们分手的原因，一般内部原因大类都是因为相处方式，就是一开始你会觉得热恋期很多小问题都是可以包容的，但热恋期过了就会开始暴露出各种小问题，这个时候很多坚持不下去的情侣都会觉得这就是不合适，或者说开始怀疑自己对对方的感情。
有时候你觉得对方在指责你，其实只是在发泄情绪。特别是女孩子！！
弄清楚两性思维差异
形象点来说，男性的脑筋像混凝土，而女性的脑筋像泡沫。
这也是为什么把男人称为“钢铁直男”，大多数男人在思考问题的时候就是只会用一根筋思考，而且他们更想掌握主动权，没有女人在意过程。
例如说在你们发生矛盾的时候，女人在意的其实并不是这件事情的对错，而是你的态度，但男人更注重这件事情是谁错了。
那么在挽回过程中体现在哪里呢，掌握这个思维是很重要的，不要觉得思维是固定的所以就决定了你们之间的矛盾，照样有人掌握思维之后跟伴侣相处的特别好，所以很多时候还得在自己身上找找问题！
你要知道你们已经分手了，这个时候你在对方身上找更多的问题都没有办法，你要复合的话你只能从自身出发，让他的目光重新回到你身上，只有他愿意跟你沟通愿意为你改变的时候，你才能在他身上开始找问题。这个轻重在挽回过程中是要注意的！
有些人就是在挽回过程中疯狂输出对对方的缺点和意见，这个时候也许对方是会觉得“你说的这些我都觉得确实是我的问题”，但同时他不会觉得会觉得自己有问题而跟你和好，反而会觉得那既然你觉得我有这么多问题，反正都分开了就别在一起了。
就是说你们分手了，女人只想得到和好这个结果，而男人则在意跟你在一起会不会重蹈覆辙。所以在我接手的很多案例中，男人明明心里还很爱对方但也会强制自己分手，所以女人的挽回其实更困难！
第二，所谓“不合适”的背后
不合适只是借口而已，你得到的分手理由是“我觉得我们不合适”，你去追问“我们到底是哪里不合适呢？”对方也说不出个所以然来。
“不合适”是真的不合适吗？谁就规定一定要同样喜欢吃香菜的两个人才能在一起呢？
所以界定“不合适”真的不是这样说说就可以成为冠冕堂皇的理由的。不合适在分手原因里真的是一个大众又令人崩溃的理由，就是说不清也道不明，然后放不下的这方疯狂猜测，提分手的那方怎么可能不知道原因呢，只不过是觉得说不清罢了。
缺乏交流是感情终结的开始
也许看到这里你会想，不会啊，我们每天都有交流啊。
此交流非彼交流，我举个例子。
对话一：
“我今天去上课了，今天老师好严厉啊。”
“我今天也很忙，还没吃饭呢。”
对话二：
“我今天去上课了，今天老师好严厉啊。”
“那你上的什么课呢，老师心情不好啊？”
这就是有效沟通和无效沟通，除此之外还有很多相处中的沟通问题，比方说过于暴露需求感，连环提问一些自己想要了解的问题但你忽略了给对方提供你的信息，都会潜意识里影响你们之间的相处。
看看以上这张截图，这位学员的对话就是完全在没有任何话题的情况下没话找话，这其实是没有价值的聊天！如果长年累月都是这样聊天的话，很可能她就会怀疑你们的关系是不是要继续下去了！聊天屏障化是沟通中很重要的问题。
你仔细回想一下，你们上一次有效沟通是什么时候呢？
在挽回过程中除了要总结自己感情的问题并想着去解决，其次就是一定要避开以下这些无效的行为！
不纠缠这个话题已经说累了，这里就不再提了，说说其他应该怎么做能够挽回呢？
正确的认知+良好的心态
对挽回要有一个正确的认知，比方说你知道你跟他分手之后首先要缓和你们之间的关系，那么你就开始找话题啊之类的来跟对方以朋友的形式沟通，开始有点效果了，你就觉得“哦我有希望了”，然后你就开始提复合，又把对方吓跑了。
这就是典型的对复合的认知错误，心急的把两个阶段并列为一个阶段，才把对方吓跑了。
而良好的心态呢，就说明你要首先给自己建设一个积极的框架，而不是说一开始就觉得“哎我没有希望了，他不爱我了。”
那你找到老师，老师不管怎么鼓励你，你其实心里已经给自己了设定，用心理学的知识来说其实你建设好了心态，事情的成功率也会提升。
事情总是有解决办法的，如果一开始就觉得自己没有希望那所有的尝试其实都是苟延残喘。
避免盲目行动
分手之后自以为自己已经调节好情绪了，觉得自己没有那么极端化了，于是开始复合，但一开始跟对方交流又觉得开始绷不住了，其实这就是没有计划的盲目行动！
你可以利用分手后的这段时间充实自己，学学怎么提升自己的内在与外在，比方说你去学习怎么聊天，其实是在突破自己的思维格局，突破思维界限，有时候你不知道跟对方如何有效沟通，其实只是因为你突破不了自己的思维界限，这个我在指导学员的时候是会详细的说明这个，如果你也觉得自己需要学习这个，我教你怎么打开自己的固有思维去有效沟通。
注意力转移
不要把全部的心思都放在挽回上！
就像在男性思维中，也不会把爱情当做生活的全部，所以只要你把感情当做生活的全部，你就要做好变得越来越患得患失的表现，这其实是你自己不给你自己安全感，而男人就是当你越把自己的精力放在他身上，他其实越不会那么珍惜，所以在挽回过程中也是一样，你要把注意力和重心放在自己身上，这样对方自然也才会开始注意你。
把握好每个“复合”机会
其实在对方跟你复联或者说跟你约会的过程中，如果他想跟你复合是会给你一些机会的，
有时候可能因为你没发现或者没抓住，就错过了这个时机，所以能听懂一些暗示或者能抓住一些肢体语言很重要。
男人不会那么善于表达，所以很多时候得你去抓住他的一些“暗示”，推进你们的复合。
要挽回总是要有一定的时间和空间的，如果你总是心急如焚肯定是不行的，特别是挽回男生这种理性生物，你也有一套自己的办法，让他觉得跟你是可以有未来并且相信你们未来是会在一起的。细节很重要，有时候就是因为一个小细节会转变对方的想法，未来的路还长，喜欢的东西能不错过就不错过吧。
用户6039922443 [来自广东]2022-10-29 03:55终于找到了这篇，都说我没有天蝎的性感，原来是三段啊
璨然n [来自四川]2022-10-28 13:00我喜欢摩羯座的她，永远爱她怎么挽回分手很久的前男友
三十卧室林 [来自湖北]2022-10-28 05:25金牛说的真tm的准，好男人一枚如何挽回分手两年的男友
二、怎么挽回分手很多年的男友的女朋友（分手后怎样复合的技巧）
分手可分为两种情况，一种是假性分手，另一种就是真性分手。顾名思义，假性分手代表着两人的矛盾没有太深，彼此也还爱着对方，这种情况复合的概率就很大，但如果乱来还是有可能演变成真性分手。那真性分手就是指双方已经有很深的矛盾，可能一方触及到另一方的底线，或者彼此存在着很多误解，这种情况想复合肯定比较难。
好，真性分手和假性分手的区别就是这些，对于假性分手需要做的是解决掉矛盾，或者让对方看到你的改变后，再去提出复合。而真性分手并不意味着这段感情就彻底结束了，用正确的方法，多花一些精力，还是有希望能破镜重圆的。
没有经营不好的感情，只有经营不好感情的人，多学习经营感情的方法，才能把自己的婚姻经营的更好。
晓霞和小王子 [来自湖北]2022-10-28 13:52羊女超准我便如此
小山坡的油画 [来自甘肃]2022-10-27 17:11接财接住接财源滚滚来
吉佳54814356xiong [来自北京]2022-10-27 04:40我觉得天秤和处女，天蝎挺好的
几个你 [来自天津]2022-10-27 03:26借您吉言，希猴女早日找到真爱。
三、男朋友挽回我 我该怎么回（让前男友复合的方法）
阿龙和海燕在一起了，在两人认识后的第100天。
两人初次见面很有戏剧性，都是上天给的缘分。阿龙和朋友在饭店聚餐，因为性格比较内向，对于吵闹的环境也是很讨厌，拿着杯红酒慢慢抿，差不多时候就跑到了天台吹风。海燕是跟亲戚朋友来吃饭，对于这种无聊的聚会，都是有一种深感无奈的厌恶感，喝了十杯酒，就以要上厕所跑到天台，冷静一下。两人相遇了，不知道是谁说的第一句，但是两个人都聊都很开心。
后面的也不知道是谁先约的，两个人经常出来玩，之后就正式交往了。慢慢的过程中，两个人的矛盾显现出来了。阿龙是一个游戏迷，只要陷入游戏里，其他的一切都与他无关，海燕因为这，跟他吵了好几次架。但是过后，阿龙又各种哄，各种宠的，买她喜欢的礼物，两人又恢复日常了。
海燕享受阿龙的付出，但是后面又会因为他各种小事来说他，阿龙性格内向，不会跟她大吵大闹，只会逃避，冷战处理。因为没有买到想要的奶茶，海燕不高心了，说“一杯奶茶而已，都买不到，别人的男朋友好贴心的。”阿龙一听，直接跟海燕说: “我太累了，我们分手吧，不要再来找我。”两个人分手了，缘于一杯奶茶。
之后，海燕常常想起阿龙对自己的好，想去挽回他，经过一系列的行动，阿龙不为所动，反而对自己更加远离。那海燕应该如何做呢？
第一：情绪控制，不要让吵架伤了感情
两个人的感情就像银行，每做的甜蜜事件都是存钱。每看一场好看的电影，度过一段愉快的假期，都是往这个银行存钱，加深两个人的感情，而吵架就像在这个银行取钱，每吵一次，钱就少一部分。当矛盾产生时，要控制自己的情绪，让自己冷静下来，可以以温柔的言语去适当询问，不要让吵架伤了感情，这样会让对方心感到累，对你失望。
第二：反思自己，不要无视对方的付出
一段关系的结束，肯定两个人都出现了问题。好好的反思自我，在相处的哪一个环节中出现了问题，应该以什么方式解决。当对方对自己好时，自己有没有珍惜，还是一味的无视，甚至对对方提更高的要求。对方的付出，也希望自己可以得到回应，可以用一句暖心的言语，一个拥抱，一个亲吻，都是对他的鼓励，爱意的表达，把你对他的重视，让他体会到。
当做好这两样，挽回他就不会那么难了，把前任变成现任是轻而易举的事情。
南总我好可！ [来自广西]2022-10-29 08:38摩羯做事很谨慎，因周围小人多。
用户8913936987529 [来自河南]2022-10-28 13:53天秤座男生真的不懂爱情
1辈囝的箹定98 [来自甘肃]2022-10-28 04:51我是金牛男朋友是摩羯座
好了，关于怎么挽回分手很多年的男友？分手一年多怎么挽回男朋友问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。
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