摘要：分手了，你未免会很伤心难过，甚至陷入自卑的悲观世界，无法抽离。想到一大堆要跟对方说的话，想要通过这些话来挽回对方。如果你认为通过这些语言就可以打动对方，那么现实生活中就不存在每天都有人失恋的情况了，更加不会存在那么多的单身汉了。所以在挽回男友之前，要先学会告诉自己这些话：1告诉自己不可以悲观失望很多...
【本期文章导读】
成功挽回男友的话该怎么说
分手了，你未免会很伤心难过，甚至陷入自卑的悲观世界，无法抽离。想到一大堆要跟对方说的话，想要通过这些话来挽回对方。如果你认为通过这些语言就可以打动对方，那么现实生活中就不存在每天都有人失恋的情况了，更加不会存在那么多的单身汉了。所以在挽回男友之前，要先学会告诉自己这些话：
1告诉自己不可以悲观失望
很多人因为失恋，会变得很悲观，自卑自己什么事情都做不好，对很多事情都感到很失望。但也很爱对方，很想挽回对方，跟对方说一大堆无用的话，殊不知对方不仅不会回头，更会一走了之。所以真心想挽回，就要告诉自己：千万不可以消极地对待生活，自卑的面对人世。自暴自弃，痛苦的只有自己，不要以为可以得到对方的怜悯，其实，只会加剧他对你的反感。
2告诉自己不可以死缠烂打对方
3告诉自己必须要改变以前不好的自己
他刚认识你的时候，你的身材，穿着打扮，生活品质等，都让他感到很顺眼。但是当两个人相处了之后，你不顾自己的身材，整天吃一些垃圾食品，身材变样不说，着装不端庄，并且总是晚睡晚起，不打理家务，不做饭，像个刁蛮公主一样，总是耍脾气等坏习惯。想必这些缺点，你多多少少存在过，所以分手了，记住把这些缺点找出来，重整自己的生活，告别颓靡，迎接积极向上的每一天。
告诉自己，不许好吃懒动，不许不努力，不许过度依赖对方，不许没有自己的生活。
当男人跟你说分手的时候怎么挽留住他
我们要先学会管理好自己的情绪
有时候你对一个人的好，那是对他的爱，但也是一种绑架，因为你的这种好夹杂着你的敏感，你的脆弱，没有安全感，你希望你对一个人好的时候，可以换来等价的安全感，可以让你不再敏感，满足你的情感需求。
正是因为你对他的“好”，压得他喘不过气了，他才会想要脱离这段感情。很多情侣之间的分手，大部分的主要原因就是管理不好情绪，不管遇见什么事都会先被自己的情绪所支配。
比如他恰巧真的很忙，没能及时回消息，然后我们就开始被情绪支配了，认为他假装很忙，或者是看见了不想回，进而会上升到他不爱我的高度。
出现一两次这样的情况是没什么，但是次数多了，肯定会很生气，那么在遇见事情的时候，我们先冷静下来，冷静不了，就告诉自己不要生气，不要生气，多做几次这样的心理暗示，情绪也可以暂时被压下来，或者得到缓解，避免被情绪再次支配。
读懂男人的心理，其实男人也想要被爱
男人需要的爱，很简单，只是我们都忽略了，那就是不要给他们找麻烦。比如哄人也是要分清地点和时间的，当他工作了一天回到家里，身心疲惫，而你因为他没有及时给你回消息，变得心情不好，需要人哄，这对他来说是一种负担，甚至会感到厌恶。
其实我们可以把这个需求先保留起来，延迟满足，等到他状态比较好的时候，再跟他提出来，上次你没有及时回我消息，我感觉被你冷落了，下次你可以及时回复我吗？或者有事情的话，提前说一声就可以了，好吗？他大概率是不会拒绝你的。
距离产生美，学会制造距离感
人都是对轻而易举得到的东西不珍惜，然而有一天它忽然不见了，我们找不到了，是不是又会想念，想要去寻找它，其实对于人也是一样的。
当我们离一个人太近的时候，不仅仅是对方对我们很容易失去兴趣，我们也会觉得对方很平常，而当离开一段时间，也许是半个月，也许是一个月，距离稍微远一点时，对方也会觉得我们更加有吸引力，对我们更加好奇，必然重新燃起想要征服欲和掌控力，进行到最后这一步，对方可能已经来主动挽回你了。
男朋友不挽回我
女朋友跟我分手后说还可以做朋友，但是聊天每次都是我主动，我不主动她肯定不会找我，为什么呢？
01.很多女人在跟男人分手后，还会要求跟对方继续做朋友。这是出于什么样的心理呢？其实这无外乎这几点：
1.你们相恋时间较短。没有很深的感情基础，各种原因，女生觉得退回普通朋友比较合适。
2.女人重情。即便是分手了，也不见得是自己愿意接受的结局，说着做朋友只是给自己找条后路而已。
3.安慰对方。所以分手后还可以做朋友，只是不想对方偏激的不想分手，比如自虐，去她住处求复合等等，希望对方真正接受分手，不再纠缠自己。这也是我们情感分析师经常遇到的。
4、她已经不爱你了。但是为了希望能够继续以朋友的身份享受你对她的好，才提出这种继续做朋友的借口。
如果，她从来没有爱过你，而你又那么舍不得她或许你可以把握住这个机会，重新试着去吸引她。
但是，就不要再用你以往的方式了，因为你之前都没有通过这种，诸如对她好的方式吸引到她，那么现在又怎么可能吸引到她呢？
02、那么女朋友说做朋友还能挽回吗?
我认为做朋友完全可以挽回，就我以往收到的咨询案例来说:
女生要求做回朋友，只是出于一种冷静的选择，并非说完全没有机会。
只是她觉得恋人这段关系给他带来了束缚性，从这段感情中汲取的越来越多是焦虑和压力。
做回朋友，只是为了给这段关系加上一些约束性。是为了警示你她已经生气了，同时也是在退一步寻求个人空间，观察你的改变提升。
但是选择做朋友的前任，大多数心里已经度过了那段有“不理智情绪”的时期。
也就是说，ta已经可以不需要通过物理断联来和你分开，就已经可以理智的克制自己对你的情感，以及控制你们这段感情的发展。
所以，想要挽回她，你就必须做到让ta从稳定情绪到波动情绪。
03、了解了这一点之后，接下来我就说一说，一些你能够打破这段关系的办法，希望对你有所帮助。
1.你的节奏比对方慢半拍
第一个就是你的节奏慢了，所以你没有一个好的时机捅破这个朋友的窗户纸。
很多人分手就已经提了很多次复合，但是其实你完全没有做好复合的准备，你们之间的问题还没有解决，对方看不到复合后任何的好处和改变，果断拒绝。
2.目前关系过于被动
你目前的状态很被动，是因为你慢了半拍，所以你只能被对方带着走，对方想要和你以一个朋友的模式跟你聊，你就只能这样聊。对方愿意和你报备，你就听着，不愿意你就没辙。
所以，如果你想要获得一个好的化被动为主动的时机，就必须要跟上对方的脚步，甚至超越对方。
结合上面这两个状况，老师建议如果自己无法解决，担心情况会越来越槽，一定要寻求专业的情感老师帮助。
不然，原本一两个月能够解决的问题，却让你弄得无法解决，甚至被对方拉黑的情况。
而专业的情感咨询师可以手把手的指导你每一步怎么操作，还会细化到如何聊天发信息等等，你只需要按照老师的要求去做。
好了，关于即将结婚男友分手怎么挽回问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。
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