摘要：分手后几近崩溃，一直都走不出来该怎么办？很多人都经历过失恋，而大多数人在难过一段时间后，一般就能恢复如常了。但是有的人却久久走不出失恋的阴霾，甚至会因此而陷入自我攻击，甚至是抑郁的状态。接下来的他的经历故事，希望能给你带来一些启发。我和前任曾是朋友们口中的模范情侣，从上学到一起参加工作，我们的感情一...
【本期文章导读】
分手后几近崩溃，一直都走不出来该怎么办呢
分手后几近崩溃，一直都走不出来该怎么办？很多人都经历过失恋，而大多数人在难过一段时间后，一般就能恢复如常了。但是有的人却久久走不出失恋的阴霾，甚至会因此而陷入自我攻击，甚至是抑郁的状态。
接下来的他的经历故事，希望能给你带来一些启发。我和前任曾是朋友们口中的模范情侣，从上学到一起参加工作，我们的感情一直都很好。
我们原本是打算，等他出差回来之后就结婚的，但是他出差回来后却告诉我，他喜欢上了别人。
我不知道该怎么办，我不想分手，但是他很决绝，不顾他父母的反对，坚定的要与我分手。我不明白为什么会这样，亲人朋友也前来安慰劝解我。但是我好像听不进去。
那么多年的感情，为什么抵不过他们半年的相处，是不是我做错了什么？咨询师并没有直接回答我的疑问，而是告诉我，有些人在接受不了失恋这个事实的时候，就容易将所有的责任往自己身上扛，认为是自己不够好，才导致了对方和自己分手。
的确，自从我和他彻底分手后，我就陷入了自我怀疑中。不断反思自己在恋爱中有没有犯过那些错，有没有哪些地方做的不够好，这也导致我越来越不自信，认为都是我的问题才导致了今天的局面。
捋清楚我的问题之后，咨询师说了一句让我印象非常深刻的话，他说，你当然值得被爱，但是并不是每个人都会爱你，而且别人对你的爱意也不是一成不变的。你无法去改变他人，只能让自己适应和接受。
听到这番话，我的眼泪再也止不住了。哭过一场后，我发现我有些释怀了。后来在咨询师的建议下，我不再封闭自己，开始试着和家人朋友们一起活动，也会尝试接触一些我从前从来没有接触过的事物。
在这个过程中，我发现我的痛苦在逐渐减轻，也能够坦然的接纳现实了。慢慢的，我又找回了从前的状态，经过那几次的咨询，我明白了生活是很丰富多彩的，我不应该把目光只聚焦于爱情上，更不应该因为别人的问题来惩罚自己。
是我的，别人不可能抢走，能被抢走的东西，我也不必如此执着。
涨好感秘籍，男人心情不好，四段有效安慰
世界上不止是女人会不开心，那人也是会伤心难过得，只不过是大多数得男人都会把自己得情绪隐藏起来不让你发现而已，当他真的压抑不住的时候，他就会爆发了， 要是你得看到自己的男朋友或者老公不开心的时候，你会怎么做呢？，安慰得句子都有哪些呢，下面小编就带你们去看看把！
一、附和他
如果男人不开心得时候，你感受到了，那你就可以适当性得去附和他一下，他说什么你都说“对”，让男人觉得你跟他是一队得。
二、转移话题
如果男人一直纠结于不开心得话题，那么这时你就可以开始转移话题了，这样可以让他改变一下心情，最好这个话题是轻松愉快得。
三、肢体触碰
肢体上得一些触碰可以赶走男人不开心的情绪，比如给他一个拥抱，又或者是给他一个吻，我相信他得坏心情也会一扫而光。
四、耍宝逗她
其实很多女生都是天生的喜剧演员，她们常常都会有一些耍宝得姿势，这个时候就可以派上用场了，即便是不好笑，也会让她感受到你的良苦用心。
怎样巩固男女感情
爱情一开始都是激情满满的，可是时间一旦久了，双方慢慢的把最初的激情给消磨掉了，如果没有新奇的事物或者新鲜的事情去刺激，两个人很快就会感到平淡，而现在大多数情侣在恋爱中都缺少维持关系的能力，再加上双方缺点的不断暴露，又或者太过熟悉，没有了一开始的惊喜，而且激情也慢慢的消退。
有句话说得好：挽回一段感情真的不如好好经营好一段感情。
那么，在男女之间应该如何维护长期的感情呢
互相信任，信任绝对是爱情长久发展下去的基础，夫妻或者是男女朋友，如果连最起码的信任都没有了，那么这份感情肯定是难以维持，所以两个人无论如何都一定要坚定的信任彼此。不要因为鸡毛蒜皮的小事发生争吵，互相退一步，什么事情都没有了。充分了解对方的生活习惯，为对方做出改变，相信对方看在眼里，想在心里，很感激你，这是很能巩固双方情感的利器！随时安慰、鼓励对方，生活中随时随地都会发生一些事情，有些很可能是一些不起眼的小事，这时候，夫妻双方应该就事情给予另一方安慰和鼓励，虽然这只是一个不经意间的动作，但是对于维系夫妻感情真的很有效！付出要平衡，这个点不仅在挽回过程中很重要，在维系感情生活中也很重要， 家是两个人过的，一个人单方面的一味付出，只会让两人关系愈加不平衡。
及时的心理沟通， 争吵是因为一时情绪控制不住，但当情绪稳定下来了，就有必要做一个心理上的沟通。树立共同目标，想要保持长久的热情，或者亲密关系，两个人就要有一定阶段性的目标，并且两个人坚定信念去完成它，能够坚定不移的去完成共同目标，这样才能让双方不至于对对方失去兴趣。也不至于让生活变得无趣。摆正自己的位置，在感情世界里一定要学会摆正自己的位置，只有一段公平平等的感情才能够长久的维持下去，而在感情的世界里，如果一方无限的付出，而另一方却并不乐意接受，那么这样的感情是没有任何意义的。相互理解体谅，任何感情之中都不可能是一帆风顺的，所以当我们遇到挫折坎坷的时候，不要总是想着相互的埋怨批评一定要学会忍耐理解，只有学会了这些方面，才能够维持好这段感情。
感情就像一栋房子，有时候漏水了需要去修补，有时候玻璃脏了要去擦拭。但只要住在房子里的人能够感受到温暖，那么这一切都是值得的。
好了，关于如何开导感情发展不顺利问题，今天就讲到这里，希望以上的内容能对大家的问题有所帮助。
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