你说小孩子几点睡觉什么意思

小朋友每天几点睡觉合适?有什么说法?

小朋友最好每天在9:00~9:30之间就上床睡觉，因为孩子每天至少要保证有10个小时的睡眠时间，孩子通常在第2天早上的7:30起床，然后收拾一下，自己就可以去学校上课了，这两个时间点之间正好10个小时，所以能够保证孩子每天有。

小学生应该几点睡觉?

小学生睡眠的最佳时间应该在9:00~10:00之间。教育部发布了《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，《通知》特别规定了中小学生晚上就寝时间，小学生就寝一般不晚于21:20初中生不晚于22:00高中生不晚于23:。

孩子在读小学,每天晚上几点睡觉最为合适?

一、读小学的孩子每天晚上8:30睡觉最为合适。小学生的睡眠时间一定要充足，因为孩子年龄小，在成长发育的关键时期，如果缺少睡眠的话，也会影响他们的骨骼发育，在夜晚的9点至凌晨1点是生长发育素分泌最旺盛的时间段，所以孩。

小朋友每天几点睡觉合适?有什么说法呢?

早上起晚一点就是了，因为这种晚睡晚起的习惯对于孩子的习惯养成是非常不好的，而且对于孩子的身体也有着一定的影响。所以说爸爸妈妈在教育孩子的时候要尽可能地坚守住自己的本心，只有这样才能够让自己的孩子更好的成长。

你家一年级的孩子一般几点睡觉?几点睡觉对精神最好?

我家一年级小朋友一般来说在晚上9点左右睡觉，9点左右睡觉是对精神比较好的，要保证一天能够睡够10个小时左右。一、孩子的睡眠时间 对于年幼的孩子来说，睡好觉是成长发育的关键，是好好学习的基础。一个一年级的小学生每天。

小朋友每天几点睡觉合适?都有什么说法?

三是与宝宝的智力、体力和免疫力有关的激素和睡眠时间。因此，孩子在长时期内应早睡，争取在晚上11点前睡个安稳觉，这样有利于生长激素的充分分泌。另外，睡眠时间不足会导致生长激素分泌减少，影响长高；睡眠不足，孩子白天。

幼儿园小朋友晚上几点睡觉合适

幼儿园小朋友晚上几点睡觉合适2 儿童晚上应该是8

小学生应该几点睡觉?

小学生应该不晚于21:20分睡觉。教育部发布了《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》（以下简称《通知》），《通知》特别规定了中小学生晚上就寝时间，小学生就寝一般不晚于21:20初中生不晚于22:00高中生不。

儿童睡眠时间表出炉,孩子一般几点睡比较合适?

那么，孩子每天几点睡觉，每天什么时候睡觉最好呢？这里我们需要分几个不同的年龄段来分析。首先是婴儿期。此时宝宝的睡眠时间几乎占了一天的一半，平均每天的睡眠时间可以达到14~18小时。但是睡眠周期比较频繁，整个睡眠周期基本。